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青汁を冷やしたり温めたりして飲んでも良いのか?
2021/3/9
青汁を温めたり、冷やしたりして飲んでも良いのでしょうか? 確かに素朴な疑問です。青汁の苦みが出てくるから常温が苦手という方もいるかもしれません。 そのような方に、青汁を冷やして飲んだり、温めて飲んだり ...
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青汁はどれだけの分量を飲むと効果が出てくるのか?
2021/3/9
青汁を飲むということは、風邪を引かない体質づくり、便秘解消、ダイエット、健康診断に引っかからないなど、何かしら効果を求めて始めている方がほとんどです。 では一体どのくらいの量を飲めば、効果が発揮されて ...
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青汁を薬やサプリメントと一緒に飲んでも大丈夫なの?
2021/3/9
私は青汁歴が長くなってきているので、知人から以下のような質問をされることがあります。 それは「青汁を薬やサプリメントと一緒に飲んでも大丈夫なの?」ということです。他にも色々を聞かれますけどね。 この質 ...
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青汁を赤ちゃんや幼児、妊娠中の女性(妊婦)が飲んでも大丈夫?
青汁を赤ちゃんや小さな子供(乳幼児)、妊娠中の女性(妊婦さん)が飲んでも大丈夫のでしょうか? 答えは両者とも飲んでも大丈夫です。全く問題ありません。むしろ飲んだ方が良いでしょう。 その理由や飲んだ方が ...
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青汁は1種類の野菜だけではダメ!複数の栄養バランスが重要
2021/3/30
青汁を飲み比べしていると、栄養価の高い青汁を探し求めていくところがあります。もちろん栄養価が高いのは重要なものの一つですが、それだけは良くありません。 青汁は「飲む野菜」と置き換えられます。普段とれな ...
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地震や大雨などの災害への備えに保存食として青汁を常備しよう
2021/3/9
私は関西に住んでおり過去に「阪神・淡路大震災」を経験しています。 今年も大阪北部地震やその後の豪雨に見舞われて感じたことは、道路の陥没や崩壊、水害などによる被害により物流が分断されるということです。 ...