メナード「緑の健康野菜・いきいき提案食品」を買って飲んでみました。消費者庁許可保健機能食品(特定保健用食品:トクホ)の野菜ジュースです。
野菜からの食物繊維に加え、難消化性デキストリンでも食物繊維が加えられているので、お腹の調子を整えることを優先的に考えられたものです。つまり便秘解消ですね。
メナード「緑の健康野菜」野菜の種類と飲んでみた感想をご紹介します。
メナード「緑の健康野菜」の原材料、内容量、特徴
- 内容量:160g×30缶
- 価格:7,500円(税込8,100円)
1缶あたり270円、結構高いです。
野菜汁と果汁をあわせて100%。野菜汁だけだと60%になります。
原材料名
- 野菜:ほうれん草、セロリ、キャベツ、レタス、ブロッコリー、ピーマン、ケール、クレソン、パセリ、ラディッシュ、みつば
- 果物:りんご、ぶどう、パイナップル、グレープフルーツ、バナナ、レモン
- 難消化性デキストリン、マルトデキストリン、香料、クチナシ色素
野菜が11種類、果物が6種類。青汁によく入っているケールやブロッコリーも含まれています。
香料だけが添加物である可能性がありますね。食塩と保存料のみ無添加になっています。
成分分析表
缶の裏側に難消化性デキストリンの説明が書かれています。食物繊維を追加しています。
その下に成分分析表がかかれていました。
- 熱量59kcal
- たんぱく質:1g
- 脂質:0g
- 糖質12g
- 食物繊維:7g
- ナトリウム:7~21mg
- カリウム:250~510mg
- 関与成分:難消化性デキストリン由来の食物繊維:6g
食物繊維は7gあり、そのうちの6gが難消化性デキストリンの食物繊維になるので、野菜や果物からは1gだけということでしょう。
ただ、合計7gの食物繊維はかなりの量になります。便秘解消をメインに考えておられる方には良さそうです。
また、血圧を下げるカリウムも結構入っています。メインは毎日の野菜で採ることが重要ですが、それを補う役目としては充分含まれていると思います。
メナード「緑の健康野菜」を飲んだ感想・口コミ
グラスに入れる時から、食物繊維のようなザラザラ感がたくさん感じます。決してサラサラの野菜ジュースではありません。これを見てさすが7gも食物繊維が入ってるなというのを実感できますよ。
色は薄いグリーンでセロリやキャベツ、レタスなどの野菜や果物をあわせた色になっています。
飲んでみるとたくさんの味がミックスしているのを感じますが、それでもセロリ、りんご、レモン、バナナなどを中心とした味です。特に果物が多く入っているので、ジュース感覚で飲みやすくなっています。
特定保健用食品(トクホ)の「おなかの調子を整える」のをメインにつくられたものなので、食物繊維のザラザラとした後味がわかります。
たった2本飲んだだけで、実際に便秘気味だったのがすぐに解消されたので、効果はすぐに表れると思います(個人差はあります)。
価格が高いだけあって食物繊維とカリウムが結構入っています。香料だけが気になりますが……。
青汁が苦手な方、食物繊維を豊富に含んだ野菜ジュースを必要としている方には適した野菜ジュースだと思います。