「 ビタミンK 」 一覧

ビタミンKが含まれる食品(明日葉、豆苗、かぶ、納豆、チーズ、青汁)

青汁にはビタミンKがどれだけ含まれているのか、含有量で比較ランキング

ビタミンKと言えば納豆や明日葉、ブロッコリー、つるむらさきなどに多く含まれているビタミンです。 怪我をした時の血液を凝固させたり、骨の形成に大きな役目を果たしているので、毎日できるだけ食事に取り入れて ...

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