青汁を飲んだ感想

マイケア「ふるさと青汁」、野菜の種類と飲んでみた感想

マイケア「ふるさと青汁」パッケージ表

テレビのCMでもたまに見かけるマイケアの「ふるさと青汁」を飲んでみました。

生命力が湧いてくるという明日葉の根やカルコンが入っています。また野菜の産地まで書かれているので、安心して飲むことができますよ。

マイケア「ふるさと青汁」の原材料名、内容量、特徴、そして飲んでみた感想・口コミについてご紹介します。

 

マイケア「ふるさと青汁」の原材料、内容量、特徴

マイケア「ふるさと青汁」の原材料や内容量、その特徴についてまとめました。

原材料名

マイケア「ふるさと青汁」のパッケージに表示されている原材料

野菜では明日葉桑の葉、そして大麦若葉が入っています。明日葉には葉と茎だけでなく、根まで入っています。明日葉は特にカルコンが入っているので抗酸化作用、体内を綺麗にしてくれます。

それ以外では難消化性デキストリン、これはじゃがいもやコーンから摂った食物繊維です。便秘気味の方には効果的ですね。

難消化性デキストリンとオリゴ糖は添加物には含まれていないので、無添加青汁に分類されます。

 

マイケア「ふるさと青汁」パッケージ裏の原産地表示

パッケージの裏側に明日葉は八丈島産、桑の葉は島根県産、そして大麦若葉は熊本県産と書かれています。

一般的には国産と書かれているだけの青汁が多い中、原産地(都道府県)まで書かれているのでより安心できますね。

 

内容量

  • 90g(3g×30袋)

1袋あたり3g、一般的に販売されている容量と同じです。1袋3gの青汁の場合、1日に1~2袋を目安に飲むことが推奨されています。

日ごろ野菜を採っていない方は、2袋となりますね。そうなると倍のスピードで消費することになります。そのような方には1袋10g入っているサンスター健康道場「粉末青汁」の方がオススメです。

野菜を普段から摂られている方は1袋でよいかと思います。

 

栄養表示

マイケア「ふるさと青汁」パッケージの栄養成分表示

パッケージ側面に栄養成分表示が書かれていますが、製品90g中と1箱あたりの栄養成分が書かれているので、とても分かりづらいですね。

1袋3gあたりの栄養成分で計算し表示しなおしてみました。

  • エネルギー:11.13kcal
  • タンパク質:0.27g
  • 脂質:0.075g
  • 糖質:0.95g
  • 食物繊維:1.416g
  • ナトリウム:6.9mg
  • 亜鉛:0.042mg
  • カリウム:51mg
  • カルシウム:19.2mg
  • :0.165mg
  • マグネシウム:3.3mg
  • マンガン:0.12mg
  • ナイアシン:0.114mg
  • パントテン酸:0.03mg
  • ビタミンA:18μg
  • β-カロテン:219μg
  • ビタミンB1:0.005mg
  • ビタミンB2:0.016mg
  • ビタミンB6:0.01mg
  • ビタミンB12:0.006mg
  • ビタミンC:0.39mg
  • ビタミンE:0.132mg
  • ビタミンK:33μg
  • 葉酸:3μg
  • β-トコフェロール:0.015mg
  • γ-トコフェロール:0.057mg
  • δ-トコフェロール:0.015mg
  • クロロフィル:5.1

マイケア「ふるさと青汁」パッケージを開け個包装を出した

パッケージを開けると、個包装になっています。携帯性があるので、持ち運びも簡単です。

 

マイケア「ふるさと青汁」1袋を手に持った様子

1袋を手に持ってみました。とても切りやすいです。

 

マイケア「ふるさと青汁」を飲んでみた感想・口コミ

マイケア「ふるさと青汁」1袋を開けて、粉末を出してみた

粉末を出してみました。黄緑色の中に白色が入っています。これは添加されているオリゴ糖や難消化性デキストリンだと思われます。

 

マイケア「ふるさと青汁」水で割ってみた

牛乳などの入れてもOKと書かれていましたが、お湯で割って飲んでみました。

細かく混ぜましたが、時間が経つと分離してしまいます。これは水の方が顕著で、お湯だと溶けやすい感じがありました。

癖が無くてとても飲みやすいです。これはオリゴ糖が入っているので、甘味があり飲みやすくなっています。

ただセロリのような味がしますが、これはセロリと明日葉がセリ科だからです。このように葉の味が個性的ではありますが、甘みもあるので飲みやすくなっています。

 

まとめ

マイケア「ふるさと青汁」は野菜の原産地まで書かれているので安心して飲むことができます。

次の日にはまた生えてくるという明日葉の根が入っているということで、より生命力あふれる青汁になっています。これが「ふるさと青汁」の最大の特徴です。

最近は明日葉が入った青汁が増えましたが、葉や茎だけでなく根まで入っているのは、なかなかありません。

難消化性デキストリンが入っているので、食物繊維が豊富。野菜不足だけでなく、便秘解消にも効果的だと思います。

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